Лента новостей

Пятница 8 ноября

16:23Тест с атмосферой: угадай город России по типовой панельной застройке 15:36Решетова заявила о принятии сложного решения после грандиозного провала и убытков 14:28ТЕСТ: помните ли вы фильм Рязанова "Небеса обетованные" 13:05Евгений Цыганов воспитывает внука в трейлере продолжения народной комедии "Батя 2. Дед" 12:16Муцениеце ответила на жесткий выпад матери Прилучного: Действуй незаметно 11:16Известный продюсер раскрыл гонорар Агузаровой за выступление на дне рождения Собчак 10:55ТЕСТ к юбилею перестроечного кинохита "Интердевочка": вспомните цитаты и героев 06:41Спагетти с фрикадельками: этот рецепт объединил в себе традиции и современность 03:28Принца Уильяма во время рабочего визита встретили в штыки и призвали покинуть страну 00:3889 лет назад родился Ален Делон: как артист перевоплощениями на экране попал в нерв XX века 18:05Тест по кулинарии: какое блюдо готовят из этих ингредиентов? 17:27Новый экопроект Москвы позволит увеличить объемы переработки одежды 16:12Тест: угадай советский фильм по кадрам с близнецами и двойниками 15:22С треском провалившаяся Решетова терпит миллионные убытки после скандала с Алсу 13:17Тест на внимательность: чего не хватает на кадрах из этих советских фильмов? 12:32Прилучный попал в песчаную бурю во время съемок фильма "Мажор в Дубае" 11:30Миллион на себе: Киркоров потряс содержимым дорогой дизайнерской сумочки 11:07Собчак и Бородина после длительных разборок и склок встретились лицом к лицу 10:04Лорак ответила на вопрос о тайной свадьбе со знойным испанцем Вижраку 06:24Картофельные зразы с фаршем: этот рецепт обязательно порадует ваших близких 03:48Принца Гарри изощренно унизили в эфире американского телевидения 00:26Психолог объяснила непомерную тягу Бони к опасным развлечениям 17:44Тест: угадай дикого зверя по его следам на снегу 17:08Потребительский экстремизм: что это такое и как с этим бороться 16:57ТЕСТ: насколько хорошо вы ориентируетесь в фильме Рязанова "Карнавальная ночь" 15:00Тест: продолжите цитату из легендарного советского фильма "Покровские ворота" 13:52В прокат вышла спортивная драма "Федя. Народный футболист" с Борисом Щербаковым 12:37Артисты против олимпийцев: как прошел "Арт-футбол 2024" 11:59"Главное – не романтизм": 75-летняя Роднина рассказала о своих любовных треугольниках 11:16Андрей Аршавин официально стал отцом в пятый раз 10:38ТЕСТ: Узнайте, сколько фильмов с Никитой Михалковым вы помните! 10:15Посвежевшая после лечения в рехабе певица МакSим похвасталась стройной фигурой 06:20Шакшука классическая на сковороде: этот рецепт питательного завтрака может стать любимым 03:24Принц Уильям в подробностях рассказал о предложении руки и сердца Кейт Миддлтон 00:17Эмма Стоун отмечает 36-летие: роли в этих фильмах вознесли актрису на пьедестал 17:5077-летняя Татьяна Васильева ждет пополнение в семье 16:15ТЕСТ к юбилею фильма Эльдара Рязанова "Гараж": факты и цитаты 15:31Изнанка кино: Эдуард Бояков отметил популярность кинопарка "Москино" у туристов 14:58Тест по географии: угадайте места обитания редких животных 14:10"Пусть говорят" возвращается в эфир: подробности скандального ток-шоу 13:35Джаред Лето похитит советский космический аппарат в фильме "Кража Луника" 12:34"Под чем она?": странное видео Муцениеце наделало много шума 12:33ТЕСТ: угадайте эпизоды фильма "Любовь и голуби" по небольшим приметам 11:34Умер работавший с Майклом Джексоном легендарный композитор Куинси Джонс 10:48Билан подвергнул свою жизнь огромному риску на опасной высоте 10:21ТЕСТ: угадайте советский фильм по смешному ругательству героя 10:05Куда сходить в Москве: афиша c 7 по 17 ноября 10:02Красноречивее всего: стала известна реакция Пугачевой на изгнание Кравец 06:37Тушеная картошка с мясом в мультиварке: универсальный рецепт без лишних забот 03:46Мать Тимати публично раскрыла обман возлюбленный сына
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Правда и домыслы о Coca-Cola

17012

Информационное пространство наполнено множеством "фактов" и пугающих версий о влиянии одного из самых популярных в мире напитков – газировки Coca-Cola – на организм здорового человека. Дни.Ру совместно с экспертами разобрали по пунктам все домыслы и добрались до правды.

О том, что сладкая газированная вода вредна для организма, слышали многие. Обычно люди склонны соглашаться с подобными выводами, не спрашивая доказательств и не стараясь взглянуть на ситуацию с научной и медицинской точек зрения. Дни.Ру попросили специалистов разобрать самые популярные мифы о Coca-Cola.

"Десять чайных ложек сахара бьют по организму, но вас не тошнит, потому что ортофосфорная кислота подавляет действие сахара" – гласит первый миф. Однако стоит помнить, что сахар – необходимый продукт для нормального функционирования мозга и нервной системы человека. При этом в 100 миллилитрах газировки содержится 10,6 грамма сахара, а в стакане объемом 250 миллилитров всего 105 килокалорий. Важно помнить, что все напитки и продукты питанию могут стать частью сбалансированного рациона в сочетании с регулярной физической активностью. При этом важно соблюдать умеренность во всем и учитывать все калории, поступающие в организм. А ортофосфорная кислота используется в подобных напитках просто в качестве подкислителя, придающего напитку пикантную "кислинку".

"После употребления газировки происходит скачок инсулина в крови, а печень превращает весь сахар в жиры" – гласит второй миф. Специалисты отмечают, что потребление сладких напитков имеет смысл в период интенсивной умственной и физической нагрузки – в этот момент человеку необходима глюкоза для работы мозга, сердца и мышц. Когда в организм одновременно поступает сахар и жир, в первую очередь сжигается именно сахар.

"Спустя 40 минут после употребления колы у человека завершается поглощение кофеина из напитка, что в итоге ведет к тому, что у него расширяются зрачки, поднимается давление, а печень начинает выбрасывать больше сахара в кровь" – так звучит третий миф. Содержание кофеина в Coca-Cola невелико – менее 13 миллиграммов на 100 миллилитров напитка, напомнили эксперты. В такой концентрации кофеин не оказывает тонизирующего эффекта на организм человека. К примеру, в той же чашке кофе – около 80 миллиграммов кофеина, что значительно больше. Coca-Cola не является тонизирующим напитком, а кофеин в ее составе – лишь вкусоароматическая добавка для придания характерной "горчинки".

"Эффект от употребления Coca-Cola можно сравнить с эффектом от наркотических веществ" – очередной миф. Специалисты подчеркнули, что в Coca-Cola нет каких-либо веществ, которые влияют на дофаминовые рецепторы, отвечающие за привыкание. Сравнивать газировку с наркотическими веществами не имеет никакого смысла, так как схожих реакций в организме после употребления напитка просто не может быть.

"Спустя некоторое время после употребления колы, проявляется ярко выраженный мочегонный эффект, что впоследствии приводит к выведению из организма кальция, магния, цинка, а также натрия, электролита и воды" – еще один миф. "Любая жидкость (а в Coca-Cola содержание воды более 85%) выводится из организма. Что касается мочегонного действия, которое обычно приписывается кофеину, то последние исследования говорят, что при регулярном употреблении кофеина, организм к нему адаптируется и подобного эффекта не возникает", – рассказали эксперты. "Газировка, – подчеркнули они,– не содержит в своем составе никаких веществ, которые бы могли вывести любые другие элементы, содержащиеся в организме, а скорость выведения воды, содержащейся в напитке, такая же, как и у любой другой. "То есть, сугубо индивидуальна и зависит от особенностей мочевыводящей системы и объема выпитой жидкости", – заключили специалисты.

Таким образом оказалось, что все страшные истории о влиянии Coca-Cola на организм оказались не более чем домыслами. Впрочем, не удивительно – многие успели заметить, что чем популярнее тот или иной продукт, тем большим количеством мифов он обрастает. Однако прежде чем верить подобным "фактам", лучше предварительно во всем тщательно разобраться. Coca-Cola является зарегистрированным товарным знаком The Coca-Cola Company.

Шоу-бизнес в Telegram

26 ноября 2015, 17:26
Фото: Shutterstock.com