Лента новостей

Четверг 10 сентября

10:50Экс-солистке группы "Мираж" Маргарите Суханкиной грозит уголовное дело 09:48Вот почему на самом деле Шуфутинскому годами не давали звание: продюсер выдал всю изнанку эстрады 01:02Денежная ловушка 10 сентября: какое простое действие с купюрами оставит семью без копейки до самой весны? 21:36Собянин: Около 35 станций метро будет построено до 2035 года 17:37"Выдал такую затрещину!": Мария Аронова раскрыла правду о высокомерии Безрукова и своем позоре 15:45Разгневанный Илья Резник публично размазал Ваню Дмитриенко: "Это ужасно и примитивно!" 14:58Депутат Чаплин: Садовый дом можно оформить как жилой для регистрации и догазификации 13:28Овны теряют силу, Девы на грани срыва, а у Водолеев каша в голове: почему в сентябре нас накрыла дикая усталость 12:00Баллы акции #ВыбираемВместе можно обменять на скидки в девяти аптечных сетях 11:52Сергей Собянин: МЦД-4 исполнилось три года 10:56"Никого из них не жалко": разъяренный Михалков жестко растоптал Пугачеву и сбежавших из страны звезд 09:37Скандал с чужим имуществом обернулся для Елены Малышевой позорным судебным иском 00:08Возьмите это в руки 9 сентября, чтобы обрести здоровье на весь год 22:29Собянин: В Москве открыт уникальный завод по производству медтехники 18:15Нас обманывали веками: ООН официально перечеркнула привычную карту мира 18:00Женское здоровье без лишних маршрутов 16:43Оскандалившаяся в прошлом Ивлеева разрыдалась перед народом 14:35Покинувшая Россию Ксения Бородина решилась на отчаянный поступок 13:22Суперфинал Кубка Сергея Карякина собрал в Подмосковье более 2,5 тыс. участников 13:13Какие цифровые услуги, сервисы и проекты открыты в Москве для молодежи 13:09Собянин: Столичные коммунальщики помогают Донецку и Луганску готовиться к зиме 12:49Разбитая болезнью Ольга Бузова сделала тревожное заявление 11:07Опять связалась с мошенниками: Лариса Долина въехала в жилье с криминальным следом 09:31Пугачева ошарашила фанатов тревожным признанием на тайном вечере с Паулсом 00:42Сделаете это 8 сентября – будете жалеть всю жизнь 17:10"Устроили цыганский табор!": отец Жанны Фриске вычеркнул 13-летнего внука из наследства из-за родни Шепелева 15:59В Подмосковье до конца сентября завершат подготовку водоснабжения и канализации к зиме 15:17Афиша мероприятий на сентябрь-2026: выставки, спектакли и концерты 14:24Разбитая тяжелым недугом Регина Тодоренко оказалась в инвалидной коляске 13:31Как московские предприниматели выходят на новые рынки с помощью города 12:03"Нахожусь в шоке!": ошарашенный Шуфутинский прервал молчание после судьбоносного указа Путина 10:41Забудьте про таблетки: ученые раскрыли неожиданный способ мгновенно заглушить невыносимую боль 09:20Покупателей билетов на концерт Канье Уэста в Петербурге цинично оставили без денег 00:18Навлечете бедность до самой весны: что категорически запрещено делать 7 сентября 17:35Врач назвала 5 главных косметологических процедур для восстановления кожи в сентябре 15:33Призраки прошлого постучат в дверь: какие знаки зодиака ждет жесткая проверка чувств 12:19Доктор Мясников обнародовал пугающую правду, почему люди на самом деле стремительно набирают вес 06:11Из-за этого в день Евтихия Тихого, 6 сентября, можно в один миг потерять все 18:53Путин заявил о значимой роли Москвы в технологическом суверенитете России 18:10Собянин поблагодарил Путина за высокую оценку проделанной работы 17:30Молодец, запятая. Тихие заметки психолога о 1 сентября 15:46Путин: Москва – символ нашей сплоченности и великих свершений 15:29Ученые назвали самый несчастливый возраст в жизни человека 12:20На грани: какие знаки зодиака потеряют последние силы в сентябре 2026 года 10:35Путин присвоил Собянину звание Героя Труда 09:30Сергей Собянин поздравил жителей Москвы с Днем города 06:26Ни в коем случае не делайте этого 5 сентября, чтобы не укоротить себе жизнь 22:35Сергей Собянин открыл Крутицкую и первый участок Симоновской набережной 20:27Танкист, поднявшийся на Эльбрус после ранения, открыл фитнес-клуб для ветеранов в Балашихе 20:27Танкист, поднявшийся на Эльбрус после ранения, открыл фитнес-клуб для ветеранов в Балашихе
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как победить гипертонию

8661

Медики предупредили о ежегодном снижении среднего возраста людей, больных гипертонией. По их словам, жителям крупных городов стоит серьезно задуматься о своем образе жизни.

Врач-терапевт высшей категории Надежда Пронюшкина считает, что скачок артериального давления может произойти у каждого человека. При этом необходимо различать, является ли это кратковременной реакцией организма на стресс или хроническим заболеванием. В то же время медики выделяют артериальную гипертензию как симптом какого-либо недуга и "гипертоническую болезнь", не связанную с иными патологиями, передает РИА Новости.

Эксперты утверждают, что с каждым годом средний возраст гипертоников среди жителей крупных городов уменьшается. По их мнению, это связано со спадом общей физической активности, потреблением высококалорийной пищи и увеличением психоэмоциональных нагрузок. "Когда я начинала работать, 30 лет назад, никто даже не думал о том, что у детей может быть гипертонический криз, у школьника может произойти инсульт. Раньше говорили о том, что "молодеет" контингент гипертонической болезни, но речь шла о людях лет 25-35, теперь же говорят о детях с повышенным давлением", – пояснила Надежда Пронюшкина.

Среди основных причин развития патологии эксперты выделяют плохие экологические условия, негативную наследственность, а также нездоровый образ жизни. "Наше население исключает из повседневной жизни спортивные нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Все то, что предотвращает гипертоническую болезнь, заменяется на просиживание перед компьютером и телевизором", – рассказала эксперт. Кардиолог Оксана Ротарь добавила, что к этому перечню можно также отнести погодный фактор, однако провести клинические испытания и выявить влияние метеорологических условий на самочувствие человека невозможно.

Медики отметили, что бороться с изменившимся артериальным давлением необходимо только под присмотром врача, так как реакция организма на различные препараты индивидуальна. "Некоторые из них, например, могут повышать пульс. Таким образом, человек принял препарат, чтобы сбить давление, а ему при этом становится хуже: например, начинается головная боль или учащается пульс", – пояснила кардиолог.

Также эксперт рассказала, что бороться с гипертонией можно не только медикаментозными, но и профилактическими средствами. Среди полезных привычек Оксана Ротарь выделила посещение бань и бассейнов, прием контрастного душа, общую закалку организма, а также прогулки на свежем воздухе, правильное питание, здоровый сон, полноценный отдых, отказ от курения и алкоголя и контроль веса.

"Если этим регулярно заниматься, то можно избавиться от метеозависимости. Естественно, таких результатов нельзя добиться за один день – это методичная работа каждого человека над своим здоровьем", – заключила врач.

Шоу-бизнес в Telegram

17 мая 2017, 20:59
Фото: GLOBAL LOOK press/001 Stewart Goldstein