К сожалению, наши волосы не обладают естественной защитой от ультрафиолетового излучения. Солнечные лучи способны повредить структуру волоса, сделать их сухими, ломкими и тусклыми. Как этого избежать?
- Используйте шампуни и бальзамы для волос, содержащие диметикон – это вещество обволакивает волос, создавая вокруг него защитную оболочку;
- Волосы мойте регулярно – особенно после посещения пляжа, вымывайте песчинки, морскую соль, пот и жир;
- Не ходите с мокрым пучком волос, и вообще, старайтесь не завязывать волосы туго, чтобы избежать их повреждения;
- Перед тем, как окунуться в бассейн, смочите волосы водой, не содержащей хлора, это позволит вашим волосам впитать в себя значительно меньшее количество хлора в бассейне;
- Откажитесь на время отпуска от плоек и утюжков – их использование усилит негативное влияние на волосы;
- Не носите на жаре металлические заколки, которые могут сильно нагреться на солнце и таким образом навредить вашим волосам;
- Ешьте в больших количествах фрукты и овощи, содержащие витамины A и B (абрикос, авокадо, ежевика, дыня, киви, манго, апельсины, персики, арбуз, спаржа, брокколи, морковь, капуста, горох, помидоры, тыква, шпинат, чеснок);
- Добавьте в свой рацион капсулированный японский морской низкомолекулярный коллаген – он повышает защитные свойства и помогает восстановить здоровье волос и кожи изнутри;
- Старайтесь не находиться на открытом солнце в дневные часы – с 12 до 16 часов, а если это необходимо, не забывайте про головной убор;
- После возвращении с моря не спешите бежать к стилисту – дайте волосам прийти в себя, акклиматизироваться. Недели будет достаточно. У мастера постарайтесь действовать без фанатизма – уберите длину 3-4 см, именно она, как правило, бывает больше всего повреждена;
- Для более быстрого
восстановления волос и кожи головы – рекомендуется делать маски из скваланового
масла. Это многофункциональное средство для увлажнения и питания, прекрасно
впитывается, увлажняет и питает и волосы, и кожу головы, не оставляя привычных
масляных следов.
