Лента новостей

Пятница 8 ноября

16:23Тест с атмосферой: угадай город России по типовой панельной застройке 15:36Решетова заявила о принятии сложного решения после грандиозного провала и убытков 14:28ТЕСТ: помните ли вы фильм Рязанова "Небеса обетованные" 13:05Евгений Цыганов воспитывает внука в трейлере продолжения народной комедии "Батя 2. Дед" 12:16Муцениеце ответила на жесткий выпад матери Прилучного: Действуй незаметно 11:16Известный продюсер раскрыл гонорар Агузаровой за выступление на дне рождения Собчак 10:55ТЕСТ к юбилею перестроечного кинохита "Интердевочка": вспомните цитаты и героев 06:41Спагетти с фрикадельками: этот рецепт объединил в себе традиции и современность 03:28Принца Уильяма во время рабочего визита встретили в штыки и призвали покинуть страну 00:3889 лет назад родился Ален Делон: как артист перевоплощениями на экране попал в нерв XX века 18:05Тест по кулинарии: какое блюдо готовят из этих ингредиентов? 17:27Новый экопроект Москвы позволит увеличить объемы переработки одежды 16:12Тест: угадай советский фильм по кадрам с близнецами и двойниками 15:22С треском провалившаяся Решетова терпит миллионные убытки после скандала с Алсу 13:17Тест на внимательность: чего не хватает на кадрах из этих советских фильмов? 12:32Прилучный попал в песчаную бурю во время съемок фильма "Мажор в Дубае" 11:30Миллион на себе: Киркоров потряс содержимым дорогой дизайнерской сумочки 11:07Собчак и Бородина после длительных разборок и склок встретились лицом к лицу 10:04Лорак ответила на вопрос о тайной свадьбе со знойным испанцем Вижраку 06:24Картофельные зразы с фаршем: этот рецепт обязательно порадует ваших близких 03:48Принца Гарри изощренно унизили в эфире американского телевидения 00:26Психолог объяснила непомерную тягу Бони к опасным развлечениям 17:44Тест: угадай дикого зверя по его следам на снегу 17:08Потребительский экстремизм: что это такое и как с этим бороться 16:57ТЕСТ: насколько хорошо вы ориентируетесь в фильме Рязанова "Карнавальная ночь" 15:00Тест: продолжите цитату из легендарного советского фильма "Покровские ворота" 13:52В прокат вышла спортивная драма "Федя. Народный футболист" с Борисом Щербаковым 12:37Артисты против олимпийцев: как прошел "Арт-футбол 2024" 11:59"Главное – не романтизм": 75-летняя Роднина рассказала о своих любовных треугольниках 11:16Андрей Аршавин официально стал отцом в пятый раз 10:38ТЕСТ: Узнайте, сколько фильмов с Никитой Михалковым вы помните! 10:15Посвежевшая после лечения в рехабе певица МакSим похвасталась стройной фигурой 06:20Шакшука классическая на сковороде: этот рецепт питательного завтрака может стать любимым 03:24Принц Уильям в подробностях рассказал о предложении руки и сердца Кейт Миддлтон 00:17Эмма Стоун отмечает 36-летие: роли в этих фильмах вознесли актрису на пьедестал 17:5077-летняя Татьяна Васильева ждет пополнение в семье 16:15ТЕСТ к юбилею фильма Эльдара Рязанова "Гараж": факты и цитаты 15:31Изнанка кино: Эдуард Бояков отметил популярность кинопарка "Москино" у туристов 14:58Тест по географии: угадайте места обитания редких животных 14:10"Пусть говорят" возвращается в эфир: подробности скандального ток-шоу 13:35Джаред Лето похитит советский космический аппарат в фильме "Кража Луника" 12:34"Под чем она?": странное видео Муцениеце наделало много шума 12:33ТЕСТ: угадайте эпизоды фильма "Любовь и голуби" по небольшим приметам 11:34Умер работавший с Майклом Джексоном легендарный композитор Куинси Джонс 10:48Билан подвергнул свою жизнь огромному риску на опасной высоте 10:21ТЕСТ: угадайте советский фильм по смешному ругательству героя 10:05Куда сходить в Москве: афиша c 7 по 17 ноября 10:02Красноречивее всего: стала известна реакция Пугачевой на изгнание Кравец 06:37Тушеная картошка с мясом в мультиварке: универсальный рецепт без лишних забот 03:46Мать Тимати публично раскрыла обман возлюбленный сына
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как начать жизнь с чистого листа

5294
Мария Андреева

Мария Андреева

Бизнес-леди, кандидат экономических наук, предприниматель, владелица салона красоты и мать троих детей.

В жизни происходят разные вещи: приятные и не очень. Бывает так, что все как будто наваливается сразу: неожиданная потеря работы, измена близкого человека, предательство, к этому прибавляется еще ворох каких-то более мелких проблем, неурядиц, спустя какое-то время ты начинаешь осознавать, что ты запуталась, не видишь выхода, кажется, что потеряно все ради чего жила. Как пережить этот сложный период? Как не потерять веру и надежду в себя, в свое будущее?

Как говорится, все, что случается с нами – не случайность. Исходя из этой ценной мысли, мы и должны смотреть на нашу жизнь. Действительно, порой проблемы наваливаются разом, и абсолютно нет сил сопротивляться случившемуся. Ты попадаешь в какой-то замкнутый круг больших и мелких неприятностей, откуда нет выхода. Как следствие – опускаются руки. А опускать их, поддаваться нельзя! Надо всеми силами держаться на плаву и жить, несмотря ни на что.

Я бы сравнила эту ситуацию с кризисом. Конечно, кризисы бывают разные, некоторые могут длиться достаточно долгий промежуток времени, и то, чем они в итоге закончатся, зависит от нас самих. Поэтому, я предлагаю решительный план действий по выходу из кризисной ситуации.

Пережить и принять

Если вы вдруг обнаружили, что произошла цепь негативных обстоятельств, вы оказались один на один с проблемами, выделите время на то, чтобы пережить все плохое, что с вами произошло. Скажите себе: "Да, так случилось". Ни в коем случае не надо обвинять себя во всех смертных грехах. Экономическая ситуация, ликвидация предприятия, потеря работы – да, вы много времени посвятили, возможно, любимому делу, но сейчас такое происходит сплошь и рядом. Честно говоря, найти работу сегодня сложно, но можно – это абсолютно точно. Решите для себя главное: продолжать начатое или двигаться в другом направлении. Работу искать придется, поэтому начинайте сразу, поиск того, что вас устроит, может занять время, поэтому не откладывайте.

Отпустить

Другой вопрос, если произошло что-то сугубо личное. Вы доверяли, вас обманули. Человеческие взаимоотношения – вещь сложная. Будьте честны по отношению к себе: измены и предательства редко происходят вдруг. Часто мы сами живем, закрывая глаза на очень многое, оно того стоит? Если вам было комфортно врать себе, почему сейчас, когда произошло ожидаемое, вы так расстроены? Может быть, вам просто страшно потому, что впервые пришлось взглянуть правде в глаза? Тогда взгляните! Подумайте обо всем, взгляните на ситуацию со стороны и отпустите ее. Отпустите и людей, которые вас обманули и предали, вам с ними явно не по пути.

Фото: GLOBAL LOOK press/Andrey Arkusha

Найти силы жить дальше

После того, как вы приняли ситуацию, пережили ее и пожалели себя, можно идти дальше. Что дает вам силы? У каждого человека есть такие маленькие увлечения, которые помогают поставить голову на место. Мой знакомый потерял высокий пост в одной очень известной фирме, кое-какие деньги на жизнь были отложены, но поскольку пост был высокий, с поиском новой работы возникли сложности – его нигде не брали, такие же посты были заняты, более мелкие ему не предлагали, да и зарплата на этих позициях была в разы меньше. Несколько месяцев ушли на то, чтобы звонить и слышать отказы, он погоревал-погоревал, а потом решил уехать на пару месяцев из Москвы в Карелию. Рыбачил, жил в палатке. Свежий воздух, любимое занятие, натуральная пища - вроде и деньги не нужны. В Москву он вернулся другими человеком – начал собственный бизнес. На самом деле, таких историй много. Правильно говорится, когда закрывается одна дверь, открывается другая. Во всем надо учиться видеть положительные стороны.

Никогда не бояться

Страх – чувство, которое мешает нам жить. После увольнения, развода, других жизненных перипетий, нам иногда кажется, что больше ничего хорошего с нами не случится. А это совсем не так! В такие моменты в нас говорит страх. Не надо идти у него на поводу. Поверьте, начать новую жизнь никогда не поздно. Нет ничего страшного в том, чтобы найти работу, познакомиться с новым человеком, а вдруг он окажется той самой половинкой. Какие бы неприятные вещи не происходили с нами в этой жизни нужно оставаться открытыми к общению и знакомству с новыми людьми, они обязательно появятся, по-другому не бывает.

Фото: GLOBAL LOOK press/David Oxberry

В заключение маленький совет, как сохранить душевное спокойствие, несмотря на невзгоды – всегда имейте увлечения. Они помогают держаться на плаву: музыка, литература, живопись – это то, что делает нашу жизнь интересной и не дает полностью погрузиться в мир переживаний. Также как и общение, увлечения помогают нам пережить сложные периоды, не зацикливаться на проблемах и придают уверенность в своих силах. А еще можно взять и начать что-то новое, что давно хотелось сделать, но, опять же, было страшно. Пойдите в спортзал или займитесь танцами: и новыми знакомствами обрастете, и в одиночестве сидеть не придется.

Любой кризис – это всего лишь способ убрать из жизни то, что отжило, и начать все с чистого листа, помните об этом.

Шоу-бизнес в Telegram

5 июня 2017, 15:46
Фото: GLOBAL LOOK press/Michael Weber