Лента новостей

Пятница 23 февраля

18:14Ушли рано в один день: внезапный финал легендарных сестер Авериных 16:34Урожденная Кудельман: травля за еврейские корни вынудила Долину совершить побег 15:45Сенсационный момент в знаке Девы 24.02 в 15:30 мск: готовимся к Снежному полнолунию уже сейчас 15:35Тест: в каком веке живет ваша душа? Результат 100% 14:23Наяривающий возле брюнетки внук Пугачевой выставил свой прибор на всеобщее обозрение 12:17Календарь дивидендов 2024: когда ждать выплат по акциям российских компаний 11:44Не хотела ничего: Ларису Лужину с трудом уговорили отметить 85-летие 11:21Стрижка в марте: благоприятные дни для похода к парикмахеру 10:18Тест: Насколько хорошо вы помните сериал "Солдаты"? 09:22Отношения на расстоянии: возможны ли они? 05:11У рожающей певицы Нюши отнялись ноги: сложно малышку вытолкнуть 02:07Екатерина Андреева совершила прорыв в портале: машина времени 22:46"Горько": как прошли свадьба и первая брачная ночь суперзвезды проекта "Фактор А" 22:09Тест: помните ли вы советские мультфильмы? / Викторина на знание анимации, знакомой нам с детства! / Окунемся в ностальгию? 21:21Ох уж эти коты! Подборка смешных видео с котиками / Забавные видео с кошками 21:01В России подешевели очки дополненной реальности от Apple в два раза! / Сколько стоит Apple Vision Pro 20:22Как перестать беспокоиться и начать жить? 7 советов от Дейла Карнеги / Кратко о книге 19:55Тест: сможете продолжить советский хит: "Сегодня пусть не повезло..."? / 90% людей даже не вспомнят! / Напоете хотя бы парочку? 19:24Что посмотреть на выходных? Подборка оскароносных фильмов из нулевых 19:21А правильно ли вы моетесь? Проверьте себя на чистоплотность 18:46Искусственный интеллект: что такое нейросеть / Правда ли, что "интеллектуальные машины" вытеснят ряд профессий? / ChatGPT, YandexGPT 18:43Кошки: от древних времен до наших дней / Почему они захватили наше внимание 18:15А вы это знали? 5 удивительных фактов о "Мосфильме" 18:02Почему "Зеленую милю" должен посмотреть каждый? / Обзор кинохита Фрэнка Дарабонта / Рейтинг на "Кинопоиске" 9,1/10 17:32Рецепт турецкого бублика / Готовим булочку с кунжутом / Как приготовить симит 17:30Сколько нужно времени, чтобы забыть бывшего: гипотеза и колоссальный опыт 17:17Тест: угадайте режиссера, снявшего известный советский фильм / Сможете ли вы узнать все картины СССР? 17:03А вы назвали бы так своего ребенка? Список необычных имен 16:23Теперь понятно все: почему Пугачева и Киркоров стали звездами номер один в России / Правда от продюсера Виктора Кинна 16:10Киберспорт в России: лидер студенческой команды Team KIU по дисциплине MLBB о конкуренции с мужчинами, знакомствах в онлайн-играх и размере призовых мест 16:08Обувь на весну/лето 2024: Энн Хэтэуэй вышла в свет в стильных казаках 15:34Тест: Знаете ли вы советских композиторов? Слушаем песни и угадываем автора! 15:04Неожиданные факты из жизни Энди Уорхола, о которых вы даже не подозревали 14:57Не простили? У Киркорова новые проблемы в России – раскрываем подробности 14:47Секреты красоты для мужчин: рекомендации по уходу за лицом и телом 13:54Каждому из участников группы The Beatles посветят отдельный фильм 13:39Взлетела до рекорда 1,2 млн, но уверенно падает: исследование популяции северного оленя 13:32А вы знали? Удивительные факты о Якутии, о которых не догадываются жители центральной части России 12:47Валерий Меладзе станет дедушкой: появилось подтверждение беременности одной из дочерей артиста 12:38Искусствовед Постригай рассказала о том, как много выбор картины говорит о ее покупателе 12:02Сможете ли вы угадать советскую звезду по кадру из кино? Пройдите тест и вспомните любимых актеров 11:58Новая реальность? Леди Гага анонсировала свое выступление в компьютерной игре Fortnite 11:25Отношения с бывшими: реально ли вернуть угасшую любовь? 11:03Меняем жизнь к лучшему с помощью простых привычек: что такое "эффект домино" и как он работает 11:02Сложный тест для любителей фильма "Москва слезам не верит" – пройдет только киноман 10:07Планы на выходные: куда сходить в Москве? 10:07Стильный маникюр на весну-2024: разбираемся в новом тренде с эффектом блеска для губ 09:54Как хорошо вы знаете географию? Угадайте страну по фотографии – проходим тест 09:11Pinterest обнародовал главные цвета 2024 года 08:53Погода на 23 февраля: какой сюрприз мужчинам приготовила природа
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как начать жизнь с чистого листа

4934
Мария Андреева

Мария Андреева

Бизнес-леди, кандидат экономических наук, предприниматель, владелица салона красоты и мать троих детей.

В жизни происходят разные вещи: приятные и не очень. Бывает так, что все как будто наваливается сразу: неожиданная потеря работы, измена близкого человека, предательство, к этому прибавляется еще ворох каких-то более мелких проблем, неурядиц, спустя какое-то время ты начинаешь осознавать, что ты запуталась, не видишь выхода, кажется, что потеряно все ради чего жила. Как пережить этот сложный период? Как не потерять веру и надежду в себя, в свое будущее?

Как говорится, все, что случается с нами – не случайность. Исходя из этой ценной мысли, мы и должны смотреть на нашу жизнь. Действительно, порой проблемы наваливаются разом, и абсолютно нет сил сопротивляться случившемуся. Ты попадаешь в какой-то замкнутый круг больших и мелких неприятностей, откуда нет выхода. Как следствие – опускаются руки. А опускать их, поддаваться нельзя! Надо всеми силами держаться на плаву и жить, несмотря ни на что.

Я бы сравнила эту ситуацию с кризисом. Конечно, кризисы бывают разные, некоторые могут длиться достаточно долгий промежуток времени, и то, чем они в итоге закончатся, зависит от нас самих. Поэтому, я предлагаю решительный план действий по выходу из кризисной ситуации.

Пережить и принять

Если вы вдруг обнаружили, что произошла цепь негативных обстоятельств, вы оказались один на один с проблемами, выделите время на то, чтобы пережить все плохое, что с вами произошло. Скажите себе: "Да, так случилось". Ни в коем случае не надо обвинять себя во всех смертных грехах. Экономическая ситуация, ликвидация предприятия, потеря работы – да, вы много времени посвятили, возможно, любимому делу, но сейчас такое происходит сплошь и рядом. Честно говоря, найти работу сегодня сложно, но можно – это абсолютно точно. Решите для себя главное: продолжать начатое или двигаться в другом направлении. Работу искать придется, поэтому начинайте сразу, поиск того, что вас устроит, может занять время, поэтому не откладывайте.

Отпустить

Другой вопрос, если произошло что-то сугубо личное. Вы доверяли, вас обманули. Человеческие взаимоотношения – вещь сложная. Будьте честны по отношению к себе: измены и предательства редко происходят вдруг. Часто мы сами живем, закрывая глаза на очень многое, оно того стоит? Если вам было комфортно врать себе, почему сейчас, когда произошло ожидаемое, вы так расстроены? Может быть, вам просто страшно потому, что впервые пришлось взглянуть правде в глаза? Тогда взгляните! Подумайте обо всем, взгляните на ситуацию со стороны и отпустите ее. Отпустите и людей, которые вас обманули и предали, вам с ними явно не по пути.

Фото: GLOBAL LOOK press/Andrey Arkusha

Найти силы жить дальше

После того, как вы приняли ситуацию, пережили ее и пожалели себя, можно идти дальше. Что дает вам силы? У каждого человека есть такие маленькие увлечения, которые помогают поставить голову на место. Мой знакомый потерял высокий пост в одной очень известной фирме, кое-какие деньги на жизнь были отложены, но поскольку пост был высокий, с поиском новой работы возникли сложности – его нигде не брали, такие же посты были заняты, более мелкие ему не предлагали, да и зарплата на этих позициях была в разы меньше. Несколько месяцев ушли на то, чтобы звонить и слышать отказы, он погоревал-погоревал, а потом решил уехать на пару месяцев из Москвы в Карелию. Рыбачил, жил в палатке. Свежий воздух, любимое занятие, натуральная пища - вроде и деньги не нужны. В Москву он вернулся другими человеком – начал собственный бизнес. На самом деле, таких историй много. Правильно говорится, когда закрывается одна дверь, открывается другая. Во всем надо учиться видеть положительные стороны.

Никогда не бояться

Страх – чувство, которое мешает нам жить. После увольнения, развода, других жизненных перипетий, нам иногда кажется, что больше ничего хорошего с нами не случится. А это совсем не так! В такие моменты в нас говорит страх. Не надо идти у него на поводу. Поверьте, начать новую жизнь никогда не поздно. Нет ничего страшного в том, чтобы найти работу, познакомиться с новым человеком, а вдруг он окажется той самой половинкой. Какие бы неприятные вещи не происходили с нами в этой жизни нужно оставаться открытыми к общению и знакомству с новыми людьми, они обязательно появятся, по-другому не бывает.

Фото: GLOBAL LOOK press/David Oxberry

В заключение маленький совет, как сохранить душевное спокойствие, несмотря на невзгоды – всегда имейте увлечения. Они помогают держаться на плаву: музыка, литература, живопись – это то, что делает нашу жизнь интересной и не дает полностью погрузиться в мир переживаний. Также как и общение, увлечения помогают нам пережить сложные периоды, не зацикливаться на проблемах и придают уверенность в своих силах. А еще можно взять и начать что-то новое, что давно хотелось сделать, но, опять же, было страшно. Пойдите в спортзал или займитесь танцами: и новыми знакомствами обрастете, и в одиночестве сидеть не придется.

Любой кризис – это всего лишь способ убрать из жизни то, что отжило, и начать все с чистого листа, помните об этом.

5 июня 2017, 15:46
Фото: GLOBAL LOOK press/Michael Weber