Лента новостей

Пятница 19 июня

00:44Рвите это немедленно: 19 июня одно лишнее растение на грядке проклянет ваш кошелек 17:28Черная смерть из Сибири: жуткая тайна братских могил на Байкале раскрыта спустя 5000 лет 14:49"Мой любимый мужчина": смерть близкого друга Аллы Пугачевой потрясла шоу-бизнес 14:21Поставка нефтепродуктов и работа АЗС идут в штатном режиме – КГХ Москвы 13:21Собянин: Площадь здания музыкальной школы имени Кабалевского увеличится 13:12Собянин сообщил об отражении атаки более 190 направлявшихся к Москве БПЛА 12:02"Вся синяя, в кровище": бывшая жена Дмитрия Диброва жестко разбилась посреди улицы 10:49"Мне это уже порядком надоело": разъяренная Рудковская пообещала уничтожить Тутберидзе грязным компроматом 09:35Бузова тайно вышла замуж: мороженое вместо пышного торжества 01:36Пророчество во сне: какую тайную траву наши предки искали 18 июня, чтобы увидеть свое будущее 18:36Осторожно: назван фрукт, после которого возможен фатальный исход 16:34Загнанная в угол Лерчек жестко ответила на обвинения во лжи 14:11"Будет развод и дележка заводов": Маркони рассказал, кто встал между Валерией и Пригожиным 12:33Опаснее, чем кажется: ученые выяснили, как обычный храп незаметно разрушает ваше тело изнутри 12:31Подмосковные компании получили почти 60 млрд рублей льготных займов за пять лет 11:00Собянин сообщил о 20-м вражеском БПЛА, сбитом на подлете к Москве 10:38Эликсир вечной молодости на грядке: почему светские львицы скупают клубнику ведрами и не для еды 09:28Прокуратура заподозрила Лерчек в грандиозном обмане со смертельной болезнью 01:13Грязный секрет большого богатства: какую странную процедуру предки считали обязательной 17 июня 18:12"Меня били, толкали, травили": звезда "Брата" сделал шокирующее признание о своей жизни 16:51"Петушара!": сестра Жанны Фриске сорвалась на Шепелева прямо на кладбище 16:32Freedom Holding Corp. провел ребрендинг и отчитался о рекордной выручке 15:11Невидимый враг: ученые назвали страны, куда лихорадка Эбола просочится в ближайшие недели 14:21В Казани стартует саммит Россия-АСЕАН: город готовится принять 8,5 тысячи гостей 13:45Пять миллионов сверху: всплыл скандальный ценник Леонтьева для "своих" и "чужих" 12:29Природные и исторические территории Москвы ждет комплексное развитие 11:43Пожар на МНПЗ потушен, ситуация стабилизирована – МЧС 10:30Безобидная привычка или скрытая угроза: ученые нашли фатальную ошибку в режиме дня миллионов людей 09:30"Терроризировал и обокрал": всплыли жуткие подробности допроса Седоковой после смерти мужа 00:05Тайные знаки стихии: как один порыв ветра 16 июня может навсегда изменить вашу судьбу 20:47Оркестр Мособлфилармонии впервые выступил в консерватории на фестивале "Рожденные Россией" 17:25"Начала задыхаться в волнах!": Кристина Асмус оказалась на волосок от гибели 15:03"О выписке не может быть и речи": прикованная к постели Бузова огорошила фанатов страшным признанием 13:08Ни в коем случае не запивайте лекарства этим: названа привычка, которая пустит все лечение насмарку 11:36"Активные граждане" выбрали летнего амбассадора сервиса "Моспитомец" 11:31Новая технология от НГУ: ученые научились ловить углекислый газ в отходы асбестовых комбинатов 11:28Собянин сообщил об отражении атаки уже 12 направлявшихся к Москве БПЛА 10:44"Пока другие в хосписах лежат!": смертельно больная Лерчек прыгала и веселилась на свадьбе друзей 09:21"Мне есть что терять": Семенович сделала резкое заявление о свадьбе с нерешительным женихом 00:26Выметете деньги и счастье: роковая ошибка 15 июня, которая превратит вашу жизнь в кошмар 18:58Золотой дождь в июне: названы 3 знака зодиака, чьи кошельки лопнут от денег в начале лета 15:05"Таких больше нет": Киркоров публично вознес Пугачеву на пьедестал после ее побега из России 11:34Стивен Сигал избавляется от роскошного гнездышка на Рублевке 05:04Тайное станет явным: что потребует от нас Вселенная 14 июня в день Устина 18:02Забудьте про Мале и Бали: найден секретный русский рай с белоснежным песком и копеечными ценами 15:30Иноагенту Максиму Галкину* может грозить до пяти лет тюрьмы 12:42"Что ты несешь?!": разъяренный Киркоров сорвался на журналиста из-за "переделанного" носа 05:47Тотальная перезагрузка: почему 13 июня нужно бросить все дела 18:06"Это принесло невыносимую боль": Виктория Боня призналась в страшном преступлении 15:06"Конвейер нимф": обнаживший душу Лепс променял Кибу на очередную юную красотку
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как помочь школьнику справиться со стрессом

5080
Ольга Романив

Ольга Романив

Психолог, сваха, основатель Клуба Знакомств "Классика Отношений"

Начался новый учебный год. Малыши–первоклашки, подростки из средней школы, выпускники, – все они по–разному встречают учебу, но у каждого есть повод для стресса, а родители и учителя должны помочь детям с ним справиться.

В каждом возрасте начало учебного процесса воспринимается по–своему: тут и радость от встречи с друзьями–одноклассниками, и новые впечатления и знания, переживания за экзамены. Дети не всегда показывают своего волнения, особенно в переходном возрасте – они считают себя взрослыми и уверены, что сами справятся со всем без помощи взрослых. Но это далеко не так.

Для первоклашек поход в школу – новый шаг в жизни. Но, в первую очередь, он сопряжен с новым ритмом жизни и новыми людьми. Важно помочь ребенку адаптироваться в новой среде – научить дружить, объяснять все, что ему кажется сложным, хвалить за успехи, направлять и поддерживать при промахах и ошибках. Не ругайте детей за плохие отметки – они начнут замыкаться в себе и могут перестать вам доверять. Приучайте ребенка к самостоятельности – уроки он должен делать сам, задача родителей проверить, правильно ли он все сделал. Помните, для вашего первоклассника школа должна стать домом знаний и дружбы, а не обузой на долгие годы.

Фото: GLOBAL LOOK press

Порог средней школы дети переступают в подростковом возрасте, когда их восприятие строится на отрицании всего того, что есть в мире взрослых. И если остановить шаловливых малышей в начальной школе можно, переключив их внимание на что–то интересное, то с подростками это просто так не пройдет. Главные стрессовые моменты в этом возрасте – замена учителей, конфликты с одноклассниками и учителями, которые не смогли стать авторитетом для учеников и привить любовь к своему предмету, незаслуженные плохие отметки.

Самый первый совет, который можно дать родителям и учителям – набраться терпения и с пониманием относиться к подросткам, всегда помнить, какими сами были в этом возрасте, а не идеализировать себя перед ребенком. Если сохранять в себе эту память, то понять поступки ребенка будет проще, а значит и помочь ему вам станет легче. Нельзя унижать детей в присутствии других, ставить в пример хороших учеников – подростки остро воспринимают неправильную критику, закрываются и начинают все делать наоборот, действуя по принципу отрицания, а взрослым кажется, что это назло другим. Научите их справедливости, правде, помогите найти свой путь, поддерживайте их начинания, и они ответят вам благодарностью.

Отдельный совет для учителей. Будьте ближе к детям и заинтересуйте их своим предметом, научите понимать его и любить, будьте сами немного детьми, тогда вы подарите детям знания и заслужите их уважение, а на ваш предмет они будут приходить с удовольствием, а не как на "проходной" урок.

Школьная жизнь старшеклассников и особенно выпускников — сплошной стресс, ведь им сдавать ОГЭ и ЕГЭ. Тут уже приходится задумываться о будущем, выбрать профессию, хотя в этом возрасте это сделать очень сложно, подготовиться по основным и направляющим дисциплинам, выбрать учебное заведение, куда планируют поступать.

Фото: GLOBAL LOOK press

Сами учителя говорят о том, что в старших классах главной проблемой на протяжении многих лет является то, что обучающей программой заниматься практически нет возможности, потому что все время уходит на подготовку детей к экзаменом, а так они недополучают нужные знания. Задача родителей и учителей помочь ребенку выбрать свой путь, определиться с тем, кем он хочет быть, выявить его главные наклонности. При этом не надо ругать одаренного к точным наукам старшеклассника за банальные ошибки в русском языке или неумение будущего художника пробежать 4 км. Поддерживайте выбор ребенка, своей дорогой он должен идти сам, а не за руку со взрослыми.

Еще одна стрессовая ситуация для детей в любом возрасте — переход в другую школу. Новичков не всегда встречают с радостью, ведь каждый класс – сплоченный коллектив со своими лидерами, поэтому новых учеников они встречают настороженно. Помогите ребенку научиться правильно общаться и располагать к себе людей, ему это пригодится в жизни всегда. Учителям не стоит выделять новенького из–за его отметок, ставя в пример остальным ученикам класса или наоборот сравнивая низкие оценки сейчас с хорошими в другой школе. Особенно нельзя этого делать перед всем классом. Относитесь к ребенку также, как и ко всему классу, этим вы покажете детям, что для вас они все равны.

Ваши дети – это ваше будущее, станьте для них теми людьми, на которых им захочется равняться, научите их благородству и умению постоять за себя, дружбе и тому, что знания не просто пригодятся, а помогут выбрать свой путь, по которому им надо будет идти во взрослую жизнь.

Шоу-бизнес в Telegram

5 сентября 2018, 12:49
Фото: GLOBAL LOOK press