Лента новостей

Воскресенье 4 июня

18:14Дмитрий Дибров рассказал, почему не смотрит шоу Ксении Собчак 17:41В Сеть попало еще одно видео Панина с собакой 16:24В Сеть утекли реальные кадры с выступления Максима Галкина* 15:29Тодоренко и Топалов заговорили о разводе 14:52Дженнифер Энистон поделилась болью из-за потери любимого 14:24Певица Слава осудила поступок Ксении Собчак: Трусость – самое подлейшее 13:49Виторган задолжал миллионы из-за роскошной жизни в Москве 13:15Стилист Лисовец негативно высказался о россиянах после путешествия в поезде 12:13"Жертва американской пропаганды": политик Роман Худяков высказался о Марии Машковой 11:55Артур Смольянинов*: как бывший актер бросил детей и сбежал за границу 10:43Наташа Королева откровенно поделилась переживаниями из-за развода 08:00Выпускной-2023: Дети звезд российского шоу-бизнеса прощаются со школой 06:07Рак, развод и жизнь сначала: Анджелине Джоли исполнилось 48 04:05"Устроила танцы на костях": Пугачеву призвали выйти на дискуссию 02:17Дружба теленка с лошадью умилила Сеть (видео) 00:01Троица: приметы и традиции в светлый праздник 4 июня 22:04Наша Таня громко плачет: 5 причин полюбить жену Петросяна 21:00Телезрители обрушились с критикой на шоу "Голос" из-за победы протеже Полины Гагариной 20:08Виторган дал секретный рецепт жареной картошки: Любимое блюдо 18:00На грани развода: Анна Седокова не может найти с мужем общий язык 17:00Одинокая жизнь: как проводила последние дни Елизавета II перед кончиной 16:43Наташа Королева рассказала о первом гонораре в своей жизни: потратила на импортные вещи 15:20Решетова подверглась нападкам из-за своего внешнего вида 13:40"Меня ничего не останавливает": 56-летняя Литвинова показала стильный кадр 13:12Стилист раскритиковала свадебное платье Татьяны Булановой 13:00Пелагея поразила всех своим новым образом после детокса 12:32Отец Филиппа Киркорова отметил 91-летие 12:00Источник сообщил о нежелании Пугачевой продавать семейный замок в деревне Грязь 11:00Наталья Бочкарева раскрыла тайну имени своего младшего сына 10:00Врач предупредила россиян о вреде сосисок и колбасы 09:20Как легко и быстро отказаться от сладкого? Совет эндокринолога 08:00Как защитить детей: 6 правил для родителей 06:04Поддержат в творчестве и развитии бизнеса: как кольца привлекут в жизнь удачу 04:13Эстетист, косметолог или дерматолог? Выбираем правильного специалиста 02:18Анестезиолог рассказал, как поднимать тяжести и не сорвать спину 00:05Виртуальная зависимость: как привить ребенку здоровое отношение к интернету? 22:28Хотели убить: Разин сообщил о спланированном покушении 21:38Отпуск в Арктике: чем туристов привлекает Русский Север 21:30Может спасти жизнь: почему светоотражатель незаменим в дождливые вечера 21:08Буланова шокировала грустным видом на собственной свадьбе 20:30Солнцев влез в драку на съемках рекламы 20:00Не Матвеев: Боярская показала любимого мужчину 19:17Лицо стало старше: что натворила с собой Сара Джессика Паркер 18:40"Оргазм помогает жить дольше": врач Соловьев поделился научным открытием 18:20Сможет ли Роман Костомаров вернуться на лед? Таролог бьет тревогу 18:00Дорогая машина и экзотический тур: Алена Кравец похвасталась подарками в день рождения 17:40"В праве ли мы осуждать?": в отношениях Джигурды с женой есть загвоздка 17:20Как отказ снять статус иноагента повлияет на жизнь Пугачевой и Галкина* 16:59Жена рассказала о состоянии Никиты Михалкова 16:40Диетолог предупредил дочь Агутина об опасных последствиях
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Чем исхудавшая Пугачева насолила Орбакайте

59584

Примадонну просто не узнать – в 69 лет она выглядит как девочка. Кажется, такой стройной она не была даже в лучшие свои годы. В чем же секрет?

Говорят, Пугачевой помогла проверенная диета, которую она называет "СССР". Нужно отказаться от трех "с": сладкого, соленого, сдобного. "Р" – разгрузочный день на овощных супах или пюре. Это не значит, что Пугачева постоянно голодает – после кардинального похудения она подключает "СССР", только когда возникает необходимость.

Интересно, что не солить еду в свое время Примадонне посоветовала дочь. Мол, это поможет вывести из организма лишнюю жидкость и улучшить обмен веществ. "Поначалу будет, конечно, тяжело, – предупредила Кристина Орбакайте. – Все кажется пресным и невкусным, но соль можно заменить специями. А лично я уже без соли привыкла!"

Чтобы блюда не были слишком пресными, она рекомендовала матери добавлять в них побольше зелени. А мясо, рыбу и овощи поливать соком лимона. Позже Пугачева модернизировала бессолевую диету. "Я очень люблю соленое, но пришлось отказаться…" – вздохнула артистка. 

А профессионал считает, что Пугачева напрасно отказалась от соли. "Исключать ее из рациона не нужно, так как ионы натрия и хлора необходимы для поддержания кислотно-щелочного равновесия организма, хорошей работы надпочечников, – цитирует врача-диетолога Ирину Потянову журнал "Телепрограмма". – При полном отсутствии в рационе соли вес снижается, но не за счет сжигания жиров, а за счет вывода из организма жидкости. Кроме того, при нехватке натрия вода устремляется внутрь клеток, что приводит к нарушению их функций. Даже семидневная бессолевая диета может в дальнейшем замедлить сжигание жира".