Юлия Высоцкая оговорилась, что ест "в ночи", но делает это только тогда, когда не ест в течение дня. "У меня выработался в последнее время какой-то... Услышьте меня! Это нехороший рефлекс!" – подчеркнула популярная актриса.
По словам Юлии, она ест, чтобы расслабиться. "Я захожу домой и мне, для того, чтобы понять, что мир меня отпустил, что я все сделала, что от меня требовалось,вся моя ответственность хоть на короткий промежуток с моих плеч снята, поэтому я дома... Еда – это действительно комфорт", – заключила Высоцкая.
Популярная актриса объяснила, что пища ее согревает, дает ощущение уюта и любви. Можно расслабиться, сесть за стол и завести беседу с близкими людьми. "Или включить телевизор, включить компьютер, или просто музыку слушать, по телефону, по скайпу с кем-то говорить... В общем, мне сейчас это психологически помогает", – призналась ведущая популярной кулинарной программы.
Высоцкая вспомнила, что в ее жизни был период, когда она не ела после шести часов. "Честно вам скажу, это был самый вкусный период моей жизни, особенно с точки зрения количества. Я могла с утра съесть хороший кусок сыра, выпить кофе с молоком, на ланч у меня могла быть и паста и хлеб с оливковым маслом... Но! После ланча, то есть после обеда, я есть переставала", – рассказала актриса.
Это продолжалось полтора-два года. По словам Юлии, она не только не поправилась, но даже похудела. Высоцкая дала совет: "Если вы хотите есть много и качественно и при этом не поправляться, то реально, если вы заканчиваете прием пищи обедом, это работает", – завершила свою речь о еде Юлия Высоцкая.
