Лента новостей

Четверг 28 марта

00:16Владимиру Преснякову исполнилось 56 лет: вспоминаем малоизвестные факты об артисте 23:54Взлохмаченную Гузееву заметили с парнем: пристроился сзади 21:01Заверните обе: молодая жена Цекало предъявила своих малышек в розовом 17:33Дочь Заворотнюк предчувствует скорый конец 14:23Объявлено о возвращении Андрея Губина на сцену в честь его 50-летия 13:15Муцениеце на презентации кинопроектов рассказала о планах уехать из России летом 11:23Косметолог объяснила, почему Казьминой ни в коем случае нельзя было делать инъекции в нос 10:01Пластический хирург перечислил все операции, которые могла сделать Алла Пугачева 08:51Живущая в ОАЭ Виктория Боня грезит покупкой домов, вилл и самолетов 07:02"Я открыл глаза, у меня текли слезы": что испытал Сергей Светлаков в момент истины 06:41СМИ: Ди Каприо может быть тайно помолвлен с моделью Витторией Черетти 03:06Леди Гаге исполнилось 38 лет: разбираем культовый образ певицы без макияжа 00:13Ева Мендес призналась, что отказалась от карьеры в Голливуде из-за детей 00:00"Снова": облаченная в черное с макушки до пят Стриженова уехала прочь 22:01Высоцкой вручили цветы после тайного пополнения в семье 19:00"В самом центре Москвы": ведущая Оксана Федорова предупредила народ о посещении локации 16:46Срочно: невестка Кристины Орбакайте объявила о диагнозе ребенка 13:33Пригожин рассказал, как певица Валерия планировала завершить карьеру и уйти от продюсера 12:33Опасающаяся признаков старения Бледанс готова к новым пластическим операциям 10:27Нарколог Каторгин рассказал о шансах Ефремова избавиться от алкогольной зависимости 09:2358-летний Валерий Меладзе впервые стал дедушкой 08:38Кушанашвили призвал Кологривого упасть на колени и извиняться перед людьми за свой проступок 06:36Звезды шоу-бизнеса, которые стесняются своих прошлых образов 03:56Дэвид Бекхэм подарил сломавшей ногу жене самокат-ходунки с корзиной для вина 00:16Квентину Тарантино – 61 год: почему мы любим и пересматриваем фильмы культового режиссера 00:03"Я возьму опеку над детьми": Ксения Собчак провозгласила о переменах в жизни 21:39Бедная: неузнаваемая дочь Кончаловского и Толкалиной выбралась на улицу, прикрывая глаза 19:02Не одинока: Агата Муцениеце показала нового партнера 16:48Пригожин призвал публично сжечь террористов из "Крокуса" и установить диктатуру 16:38Младший сын Яны Рудковской просит другую мать: "Я тебя люблю! Приезжай!" 14:3237-летний Роберт Паттинсон впервые стал отцом 12:4185-летний Александр Збруев отмечает долгожданное пополнение в семье 11:43Адвокат Федосеевой-Шукшиной рассказала о текущих проблемах актрисы с финской недвижимостью 09:55Принц Уильям испытывает колоссальное давление и стресс из-за известия о раке у Кейт Миддлтон 08:52Стало известно о песне, которую Алла Пугачева не выпускает уже 27 лет 08:01"Не хочу, не люблю и не скучаю": многодетная жена Тарасова перечеркнула прошлое 06:38Кире Найтли исполнилось 39 лет: как актрисе удалось занять особое место в киноиндустрии 03:15Гвинет Пэлтроу рассказала, какие слабости позволяет себе в выходные 02:43"С ума сошли?": Надежда Бабкина выдала подноготную Марии Шукшиной 01:06Никто не ожидал: невестка певицы Валерии повернулась к народу задом 00:23Что не так с ботоксом для волос? 22:57Ставший россиянином боксер Кевин Джонсон откроет ресторан в Москве 20:31"Нам не по пути!": молодая жена Петросяна официально сообщила о расставании 17:17"Восставшая из пепла": смотрим на экс-жену Аршавина "до" и "после" операции 14:21Сергей Жуков высказался о кумовстве на шоу "Новая фабрика звезд" 13:30Бизнесмен Ковалев рассказал, кто может заменить оскандалившегося Кологривого в роли Жириновского 11:52Билану на шоу "Новая битва экстрасенсов" назвали дату рождения его ребенка 10:35Сотрудничавший с Пугачевой музыкант Левшин высказался о возвращении Примадонны в Россию 08:49Принц Гарри и Меган Маркл узнали о диагностированном раке у Кейт Миддлтон из новостей 06:04Выглядит как девочка: актриса Сара Джессика Паркер отмечает 59-летие
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Названы опасные симптомы переутомления у школьников

4211

Проблемой переутомления у детей сегодня обеспокоены и врачи, и педагоги, и в первую очередь, родители. Уже давно ни для кого не секрет: хочешь добиться успеха – вкалывай с самого детства. Школа, кружки, репетиторы до позднего вечера – сегодня все это стало обыденностью. Возможно ли при таком бешеном ритме не навредить здоровью ребенка? 

О том, когда пора нажать кнопку "стоп" и как определить, что ребенок "выгорает", "Дни.ру" рассказала нейропсихолог Ирина Хвингия.

Что должно насторожить

Психологи считают, что даже разовый перегруз может выбить детский неокрепший организм из колеи. А регулярное перенапряжение может дать устойчивые нарушения здоровья: снижение иммунитета, обострение хронических болезней, энурез. Позже переутомление выливается либо в задержку развития, либо в вегето-сосудистую дистонию. В подростковом возрасте ребенок может столкнуться с более частыми, чем у сверстников, депрессиями, а впоследствии и мигренями.

"Понять что у ребенка переутомление,  можно по определенным симптомам,  – говорит Ирина Хвингия. - Это истощаемость внимания, нарушение сна, повышенная раздражительность, капризность. У школьников это может проявляться по-разному:  один бегает по классу, а другой лежит, распластавшись, на парте. Дети не могут сконцентрироваться, и, вместо того, чтобы слушать учителя и смотреть на доску, они смотрят в окно или следят за летающей мухой. Они бы и рады внимать учителю, но не получается".

Фото: www.globallookpress.com

Наличие у ребенка всех перечисленных признаков – повод обеспокоиться и показать его нейропсихологу. Врач проведет диагностику и на ее основании даст рекомендации. И возможно, назначит коррекцию.

Не спешите отдавать в школу

Детям, которые только собираются идти в первый класс, желательно тоже провести диагностику. Потому что не все дети физиологически готовы к учебной нагрузке.

"Готовность к школе – это не только совокупность определенных интеллектуальных знаний по предметам,  – продолжает эксперт, – но еще и биологическая готовность, которая определяется зрелостью мозга. Мы смотрим, насколько ребенок истощаем, насколько у него сформирована произвольная деятельность и переключение произвольного внимания". Родители часто жалуются на плохой почерк у детей. И тут нужно знать, что графомоторные навыки – это не столько про плохой почерк, сколько про быструю истощаемость. Если школьнику тяжело дается письмо, значит, он достаточно быстро устает. Поэтому, если есть возможность не отдавать в школу еще один год – то лучше повременить. Ребенок повзрослеет, мозг дозреет, ему будет легче и учиться, и выстаивать отношения с одноклассниками и учителями.

Фото: www.globallookpress.com

Взять и отменить?

То, что современные дети сильно перегружены – уже неоспоримый факт. Огромное количество уроков и заданий, в том числе и домашних, отбирают у школьников все силы. А если это не простая школа, а лицей? Отдавать ребенка в специализированную школу или нет - головная боль многих родителей. Однозначного ответа здесь нет.

"Если у ребенка все нормально со здоровьем, он успевает учиться и у него остается свободное время, то попробовать можно, – считает нейропсихолог. – Но если он не в состоянии освоить даже школьную программу, то не стоит".

Фото: www.globallookpress.com

То же самое касается кружков и секций. Если дети бегут туда с радостью, то можно даже увеличить время занятий, ходить не два раза в неделю, а три. Если же ребенок устает, лучшим решением будет сократить часы занятий или вовсе уйти из кружка. Интерес к фехтованию или конструированию у него никуда не денется, и ребенок чуть позже сможет вернуться к своему увлечению.

Важно: обучение и развитие ребенка не должно быть в тягость ни ему самому, ни его семье.  В зависимости от этого и нужно строить занятия и определять нагрузку.

5 сентября 2019, 11:20
Фото: www.globallookpress.com