Для постоянно работающей на сцене Аниты Цой фигура и внешность важны едва ли не больше, чем голос и харизма. И всю жизнь, как призналась певицы Дням.Ру, она ведет тяжелую борьбу за фигуру, цвет и подтянутость лица.
"Дело в том, что по своей природе я "пышка", – говорит Анита. – Например, после рождение ребенка у меня произошли гормональные изменения и я стала весить почти сто килограммов. Поэтому пришлось почти 16 лет искать способ похудеть. Во время этого длинного пути я испробовала много способов – от таблеток для сжигания жира до диет. Очень действенной например, для меня оказался такой способ: килограмм двести граммов маленьких свежих огурчиков в день и два литра воды – великолепная разгрузка, к которой можно прибегнуть после обильного застолья".
По признанию певицы, в результате долгой борьбы за идеальный вес, она поняла, что главное правильно питаться, знать, какие продукты сочетаются друг с другом. "Например, рыбу и мясо лучше употреблять с овощами, а не с крупами или картошкой", – уверяет Анита. Второе ее правило – постоянное движение: "Три-четыре раза в неделю я выкладываюсь в спортзале, в бассейне, работаю на концертах. Вообще же заниматься фигурой – это кропотливая каждодневная работа".
Но признается, что очень устала от постоянных усилий по поддержанию формы: "Мне так хочется есть пироги, большие сочные куски мяса с картошкой. Но я артист, ко мне всегда повышенное внимание, поэтому надо держать себя в ежовых рукавицах. А сейчас и вовсе я думаю увеличивать физические нагрузки, поскольку понимаю, что не молодею, кровообращение, обмен веществ и все процессы в организме замедляются".
Поделилась певица и главными секретом красоты, о котором знают лишь немногие коллеги по сцене:
"Очень эффективным для меня оказалось иглоукалывание, которое омолаживает лицо. Главное – попасть к хорошему специалисту, который знает, когда и как колоть. За счет этого разглаживаются мелкие морщинки, цвет лица улучшается, вырабатывается собственный коллаген, овал лица становится более четким. Ни с каким ботоксом по эффективности это не сравнится, и мое лицо часто подобным образом прокалывают".
