02:11 / 26 ноября 2023

"Это самоубийство": Распутина впервые рассказала правду о романе с Киркоровым

Грандиозный концерт "Легенды Ретро FM" в ВТБ-Арене собрал суперзвезд. Среди них была и 59-летняя Маша Распутина. За кулисами она дала интервью корреспонденту "Дни.ру".
12:07 / 26 ноября 2023

Проживать поражения: 5 шагов, которые помогут вынести уроки из любого проигрыша

Наша жизнь полна трудностей и проблем. При встрече с ними одни люди опускают руки, "замирают" или уходят в депрессию, а другие уверенно идут вперед и достигают успеха. Как правильно проходить уроки жизни, извлекая ценный опыт из любой ситуации, рассказала Кира Долгова – предприниматель, основатель федеральной сети клиник лазерной эпиляции и косметологии Laser Love, СЕО, ментор крупного и наставник малого бизнеса.
13:16 / 26 ноября 2023

Сказочное чудо под елкой: волшебные книги в подарок

Первый месяц зимы наступит через считанные дни. А вместе с ним к нам в двери постучится и предновогодняя суета, сопровождающаяся муками выбора новогодних подарков. Если вы все еще находитесь в поисках того самого сюрприза, который подарит ощущение волшебства, предлагаем присмотреться к подборке книг от издательства ЭКСМО.
15:38 / 26 ноября 2023

Коммуникация в паре: как улучшить общение и понимание друг друга?

Общение – это базовый слой любых отношений, без него их формирование и дальнейшее гармоничное развитие невозможно. Открытое и честное взаимодействие между партнерами помогает в создании прочных связей и доверия. Над чем нужно работать, чтобы коммуникация в паре была гармоничной, поделилась Ксения Демина – дипломированный психолог, конфликтолог, тренер по самооценке и личностному росту, эксперт в области межличностных коммуникаций, автор и ведущая марафонов, мастермайндов и тренингов по отношениям и самооценке.
17:08 / 26 ноября 2023

Как справиться со стрессом и тревогой: советы от медицинского психолога Белова

Данные Всемирной организации по борьбе со стрессом, подтверждают что, по крайней мере, 60% работающего взрослого населения планеты испытывает стресс в той или иной степени. Медицинский психолог, консультант-суицидолог и ведущий специалист сети клиник "Семейная" Владимир Белов рассказал, как обнаружить у себя дистрессовое состояние, и озвучил методы борьбы с ним.