Россиянам грозит новогодний стресс

Новогодние и рождественские праздники прочно ассоциируются у нас с радостными встречами, веселыми застольями и подарками. Однако психологи предупреждают – россиян ждет и "новогодний" стресс. По данным Американской ассоциации психологов, около 44% представительниц прекрасного и 31% сильного пола подвержены стрессам, вызванным праздниками. Главным образом их вызывают нехватка времени и денег, а также необходимость приобретать множество подарков в самые кратчайшие сроки. Как установили специалисты, женская половина общества более подвержена стрессу в праздничные дни из-за того, что более ответственно, в сравнении с мужчинами, подходит к приготовлению подарков и развлечений для семьи и друзей. Необходимость же сделать все это быстро, отмечает ИТАР-ТАСС, еще больше усугубляет ситуацию. #{more} Помимо этого, для многих женщин серьезным испытанием становится праздничное застолье. Ведь для всей семьи нужно приготовить разнообразные и вкусные блюда, самой при этом оставаясь на диете. Это очень сильно отражается на психике женщин, утверждают психологи. Выход из "праздничного стресса" каждый пытается найти самостоятельно, но наиболее распространенными и вредными для здоровья являются переедание, употребление большого количества алкоголя, а также лежание дома на диване. Этот вид "выхода из стресса", сообщают "Известия.ру", практикует половина опрошенных. Порядка пятой части опрошенных ищут утешения у друзей, женщины могут отправиться в салоны красоты, а 3% идут на работу.