Каждый человек с самого детства знает, как важно соблюдать гигиену. Вот несколько простых лайфхаков, которые сделают этот вопрос приятнее и помогут упростить жизнь.
Не используйте кондиционер при стирке наволочек
Этот предмет постельного белья больше других подвержен загрязнениям. А частички кондиционера, используемого при стирке, могут нарушить впитывающую функцию ткани. Так грязная наволочка может повлиять на состояние кожи и волос, с которыми соприкасается всю ночь, в худшую сторону — спровоцировать акне и жирность у корней.
Не ограничивайтесь зубной пастой
Лучший способ вычистить зубы как следует — использовать зубную нить там, где не справляется щетка. Кусочки пищи, остающиеся после еды между зубов, не только портят улыбку, но и вызывают неприятный запах изо рта.
Спите голышом
Красивые пижамы, это, конечно, хорошо, но во время сна лучше избавляться от одежды совсем. Во-первых, это поможет быстрее и крепче заснуть. Во-вторых, позволит телу дышать.
Делайте ванночки для ног из заварки
Черный чай подходит не только для употребления внутрь, но и в качестве ванночек для ног — он отлично борется с дрожжевыми грибками. К тому же, если делать такую процедуру из крепкого напитка на регулярной основе, уменьшится потоотделение стоп.
Носите с собой антисептик
Антисептический гель, который, в последнее время, стал особенно популярен, может не только очистить руки от бактерий, но и стать хорошей заменой дезодоранту. С помощью него можно устранить запах пота и избавиться от влажности подмышками.
Используйте кондиционер для волос в качестве геля для бритья
Это средство, используемое в качестве пары к шампуню, отлично смягчает волосы — то, что нужно, чтобы обезопасить себя от порезов и раздражения после бритья.