Гастрит: как питаться при воспалении слизистой желудка

Фото: Jens-Christof Niemeyer/http://imagebroker.com/#/search//www.globallookpress.com
Гастрит нельзя запускать, диета должна быть щадящей.

Об этом токсиколог Кутушов рассказал порталу Pravda.Ru. Задача человека, который заработал гастрит, стараться восстановить слизистую желудка. Следует отказаться от холодной и горячей еды в пользу теплой. Желательно, если она будет в виде желе, пюре или измельченная. Как пишет сайт "Вести Подмосковья", во благо пойдет льняной кисель.

Также стоит обратить внимание на кислотность желудка. Если при гастрите она понижена, рекомендовано сократить потребление крахмала, соли, сырых овощей и простых углеводов. Если повышена — лучше все готовить на пару и ограничить продукты, которые обеспечивают секрецию желудочного сока.

Шоу-бизнес в Telegram

Еще пару лет назад Джолин Джонс всерьез увлекалась бодибилдингом.
Фото: instagram.com/joleeeenin

У нее было стройное тело без единой жиринки.
Фото: instagram.com/joleeeenin

Девушка серьезно готовилась победить в соревновании бодибилдеров.
Фото: instagram.com/joleeeenin

Джонс по многу часов проводила в спортзале, наращивая мышечную массу.
Фото: instagram.com/joleeeenin

Однако в какой-то момент она поняла, что стройная фигура не делает ее счастливой и бросила спорт.
Фото: instagram.com/joleeeenin

Джолин неизбежно стала поправляться.
Фото: instagram.com/joleeeenin

Сейчас от прежней стройной красотки не осталось и следа.
Фото: instagram.com/joleeeenin

Но девушка чувствует себя по-настоящему счастливой.
Фото: instagram.com/joleeeenin

Она принимает себя со всеми своими складочками.
Фото: instagram.com/joleeeenin

Сейчас Джолин Джонс наслаждается жизнью.
Фото: instagram.com/joleeeenin