С началом теплого сезона открылся сезон купания в водоемах. Однако на воде очень важно соблюдать правила безопасности, чтобы сохранить жизнь и здоровье. Рекомендации россиянам дали в МЧС.
Специалисты подчеркнули, что правила безопасности необходимо соблюдать независимо от вида водоема: будь то пруд в деревне, река в городе или целое море. Прежде всего нужно запомнить, что купаться следует при температуре воды от 18 и воздуха от 20 градусов.
Наиболее благоприятными условиями для купания можно считать безветренную погоду и температурой воздуха более 25 градусов, уточняет портал URA.RU. Кстати, для защиты от солнечных лучей лучше всего носить головной убор.
Не стоит забывать, длительное пребывание в воде может привести к переохлаждению, что чревато судорогами. Убрать их можно при натяжении сведенных мышц. Главное не паниковать и максимально быстро выйти на берег.
В МЧС также посоветовали выбирать для отдыха официально разрешенные пляжи с дежурными спасателями. В "диких" местах не следует заходить в воду, а тем более нырять и заплывать далеко.
Рядом со спасателями следует купаться лицам, которые страдают от хронических заболеваний, способных вызвать приступы. Им также рекомендуется предварительная консультация врача.