Президент Российской ассоциации общественного здоровья Андрей Демин считает, что бросить курить можно с помощью обычной бутылки с водой. Для этого достаточно делать глоток воды при желании закурить сигарету.
Демин отметил, что вода также поможет в борьбе с головными болями, возникающими у бросивших вредную привычку. Кроме того, она ускоряет обмен веществ, что не позволит быстро набрать вес после отказа от курения, передает Sputnik.