В первую очередь необходимо обязательно разобраться: что именно вызвало у вас острую боль. Боль "в позвоночнике" может быть спровоцирована как реальными проблемами с позвоночником, так и заболеваниями внутренних органов – например, почек.
При первых, даже самых "незначительных" болях, нужно обратиться к грамотному терапевту. Только он, проанализировав всю имеющуюся симптоматику, сможет отправить пациента к нужному специалисту, который, в свою очередь, назначит необходимое обследование. Психологически нужно быть готовым к рентгенографии позвоночника, компьютерной или даже магнитной-резонансной томографии. Помимо этого может потребоваться ультразвуковое исследование почек или кардиограмма.
Если причина все-таки в позвоночнике, то это, как правило, дегенеративно-дистрофические изменения, а именно – остеохондроз, протрузии или грыжи межпозвоночных дисков. В этой ситуации действует принцип: чем раньше вы начнете лечение, тем лучше. Проигнорировав так называемое "консервативное" лечение, основанное на приеме лекарственных и инъекционных препаратов, человек рискует попасть на операционный стол.
Многие ошибочно полагают, что вылечиться полностью можно самостоятельно. Например, при помощи плавания. Занятия в бассейне действительно чаще всего благотворно влияют на позвоночник, но только не у человека с наличием одной,а то и нескольких грыж. При наличии мышечного спазма можно элементарно получить травму при занятиях спортом, последствия которой могут быть просто непредсказуемы. Грыжа позвоночника рискует сместиться даже при незначительном ударе и попросту повредить спинной мозг.
Другая распространенная ошибка среди пациентов – посещения остеопатов и мануальных терапевтов, которые зачастую не только не принимают в специализированных медицинских учреждениях, но и элементарно не имеют лицензии и должного образования. Остеопаты любят повторять, что они могут "поставить все кости на место". Это полная чушь. Вы когда-нибудь видели воочию позвоночник курицы или той же рыбы? Попытайтесь его деформировать или сместить в сторону какую-либо "деталь". Не получается? Вот-вот.
"Секрет всех остеопатов в том, что они, будучи грамотными и профессиональными массажистами, прекрасно владеют техникой снятия мышечных спазмов"
Чем же опасен визит к остеопату? Ведь после пары сеансов действительно становится легче. Опасность кроется в том, что мышечный спазм, вызванный защемлением в позвоночнике или его изменениями, полностью снят. Боль пусть и временно, но все же уходит. Как следствие, пациент расслабляется и возвращается к прежнему образу жизни, рискуя ухудшить ситуацию.
Это не значит, что медицина полностью отрицает массаж и, например, мануальную терапию. В ситуации, когда не требуется оперативное вмешательство, нейрохирург может сам дать направление к такому специалисту. Хороший манульный терапевт – вертебролог, имеющий нужную квалификацию, действительно может исправить ситуацию и избавить пациента от неприятных симптомов.
Различные согревающие мази, подобно массажу, моментально способны облегчить боль. И если причина этой боли мышечный спазм, то они даже могут вас вылечить. Если же присутствуют заболевания позвоночника, то опять же – мазь снимет боль, но не приведет к выздоровлению. Как результат, последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Ведь пока вы снимаете внешние проявления заболевания массажем,мазями и обезболивающими препаратами – сама болезнь прогрессирует. Этот процесс может занимать годы и даже десятилетия.
И, конечно, самое главное. Поставлен вам какой-либо серьезный диагноз или, к счастью, лишь вышеупомянутый мышечный спазм – никогда не стоит забывать про активность. Плавание, йога, лечебная физкультура в медицинском учреждении, даже простая разминка в обеденный перерыв – все это лишь благотворно повлияет и на ваше самочувствие в будущем, и на осанку. Балуйте свой организм постоянным движением. И он обязательно ответит вам благодарностью.