Для взрослого человека нормой будет являться, если за последний год он перенес не больше четырех простуд. У детей, в связи с формирующимся иммунитетом, может быть до девяти фактов инфицирования, сообщает телеканал "360".
Если же простудные заболевания возникают чаще, то это свидетельствует или о наличии хронического недуга, или о реальных проблемах с функционированием иммунной защиты организма. В этих двух случаях, напоминает RT, следует обратиться за консультацией к врачу. Специалист назначит анализы и по их результатам назначит необходимое лечение, а также порекомендует способы профилактики.
В домашних условиях всегда можно закаляться, соблюдать режим сна и бодрствования, правильно питаться и сохранять физическую активность. Данные факторы способствуют укреплению иммунитета и эффективной работе защитной функции организма.
"Царьград" отмечает, что сейчас на территории российских регионов все чаще фиксируется тридемия. У жителей чаще всего диагностируют три заболевания: ковид, грипп и ОРВИ.