Лента новостей

Понедельник 3 июня

08:39Отец Филиппа Киркорова рассказал, что певец увез своих детей из России 06:12Papaya: паназиатское бистро открылось среди каменных джунглей 03:12Вред стремительного похудения и распространенные ошибки 00:02Раздел имущества при разводе: какие законы регулируют его распределение между супругами 21:04Вместо тысячи слов: что говорят позы во сне об отношениях в паре 18:15 Солнечное настроение летом: готовим морковные оладьи с сыром 15:12Без пафоса и с душой: как певица Валерия отрывалась на выпускном 12:07Тест: отгадайте фильмы СССР с летними названиями по кадрам 09:11Триумф таланта и трудолюбия: Бедрос Киркоров в свой день рождения 06:17Locanda: на Патриках опробовали новый формат итальянского ресторана 03:17Как музыка влияет на развитие речи ребенка? 00:0311 самых интересных фактов о сне 21:50"Это моя слабость": Филипп Киркоров объяснил появление в своей жизни Олега Майами 21:12Rising F7: где подвох? 21:05Вредные продукты для проблемной кожи: что исключить из рациона 18:14Народной артистке РФ Евгении Симоновой – 69: вспоминаем лучшие роли 17:18Царствие небесное: могила несчастной Заворотнюк утонула сразу после похорон 15:07Даст фору молодым: главный секрет красоты 51-летней Хайди Клум 14:25Как мастера аварийных служб вскрывают замки без повреждений 13:00Как у королевы: названа баснословная стоимость белоснежного гроба Заворотнюк 12:20Море роз и слез: москвичи часами стоят в очереди к гробу убитой раком Заворотнюк 12:05Царь или шут гороховый? Разбор стиля Филиппа Киркорова 09:06Когда можно стричься в июне 2024 года: благоприятные и неблагоприятные дни 06:20От Вайкуле до Бузовой: российские звезды, не ставшие мамами 03:05Оружие богинь: на что способна настоящая женская мудрость 00:57"Красная ветка" работает в штатном режиме 00:02Самый романтичный июнь: книжная подборка, которая растопит ваше сердце 21:02Продюсер сдал Пугачеву с потрохами: вот без чего она не может жить 18:10Выжившего после инфаркта 75-летнего Куклачева вновь госпитализировали 17:19"Пугачева заточкой убивала": темное прошлое Примадонны предали огласке 15:56САМЫЙ ЛУЧШИЙ ТЕСТ: определите названия фильмов СССР по кадрам с детьми 15:16В Подмосковье назвали самые популярные пляжи 13:30Королева сделала признание о детях от Николаева и внеплановой беременности 12:34Собянин: 10 июня в "Царицыне" откроется выставка к 40-летию музея-заповедника 11:36Чтобы не выглядела в гробу усохшей старушкой: как готовят к похоронам тело Заворотнюк 10:31Названа стоимость похорон Анастасии Заворотнюк 06:06"Увела мужчину из семьи, и это ей воздалось": что не так с Верой Брежневой 03:04Яна Рудковская сообщила о 4 стадии рака груди: боролись 2,5 года 00:06Близким сгоревшей в 53 года Заворотнюк пытается помочь специалист 21:07"Это непозволительно": Орбакайте с треском провалилась на сцене 19:44Алчность Тарасова вынудила Бузову рассказать правду про вонючие яйца 18:04В честь Дня защиты детей в парках Подмосковья откроется "Город профессий" 16:20Телеведущая Кудрявцева показала снимок головы еще живой Заворотнюк 13:04Тест: знаете ли вы биографию Анастасии Заворотнюк 12:02Закрытый гроб и только родные: похороны Заворотнюк планируют провести тайно 11:17Другой человек: как сражавшаяся с раком Заворотнюк выглядела перед смертью 11:16"Долго Настя несла свой крест": звезды высказались об уходе Заворотнюк 09:21Отмучилась: звезда "Моей прекрасной няни" Анастасия Заворотнюк умерла от рака 06:26Разводимся по-королевски: советы ведущей Первого канала Розы Сябитовой 03:16ТЕСТ: знаете ли вы легендарные стихи Бориса Пастернака?
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

15 признаков уверенной в себе женщины

8440
Александр Шахов

Александр Шахов

Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, руководитель Центра психологической помощи.

Есть женщины, которым не нужно лезть из кожи вон, чтобы привлечь внимание достойных мужчин – они делают это легко и играючи. Известный российский психолог Александр Шахов знает: их секрет – уверенность в себе.

Женщина, которая знает себе цену, неизбежно притягивает взгляды представителей противоположного пола. По каким же признакам ее можно узнать?

Специалист предлагает 15 базовых компонентов характера, которые составляют психоэмоциональный портрет уверенной в себе женщины:

  1. Позитивный настрой. Ей незачем постоянно спорить, доказывать свою правоту, что-то объяснять, устраивать конфликты на ровном месте.

  2. Понимание своих потребностей и того, какими способами их можно удовлетворить.

  3. Способность не поддаваться манипуляциям. Она четко понимает происходящее в те моменты, когда ею пытаются манипулировать.

  4. Принятие своей неидеальности и ошибок, равно как и чужой неидеальности и ошибок.

  5. Умение достойно реагировать на отказы.

  6. Честность по отношению к себе и своим эмоциям. Она не стыдится своих слез или смеха, равно как и чужих проявлений чувств.

  7. Понимание того, что она – личность.

  8. Готовность учиться и обучаемость. У нее гибкий ум, она не стоит на месте и стремится к самосовершенствованию.

  9. Независимость от чужого внимания. Она способно легко переносить одиночество – ей есть, чем заняться в своей собственной компании.

  10. Уважение к своим и чужим личным границам.

  11. Умение слушать и сопереживать. Но она не согласится быть "жилеткой" и поглощать чужой негатив.

  12. Способность конструктивно и мирно решать даже сложные конфликты.

  13. Наличие собственных внутренних ценностей и кодекса чести, которым она неукоснительно следует.

  14. Понимание своих способностей и талантов, стремление реализовать их на практике.

  15. Наличие собственного мнения и самоуважения.

Фото: Stuart Cox/moodboard/www.globallookpress.com
Фото: Stuart Cox/moodboard/www.globallookpress.com

Если чего-то из этого списка вам пока не хватает – теперь вы знаете, в каком направлении двигаться, чтобы обрести счастье и для самой себя, и в отношениях с партнером.

Подпишись в Telegram

11 января 2021, 23:09
Фото: Jacqui Henshaw/moodboard/www.globallookpress.com
Дни.ру✓ Надежный источник