Двести миллилитров свекольного сока в день позволяют значительно снизить артериальное давление. К такому выводу пришли британские врачи.
Согласно исследованию Лондонской школы медицины, диетический нитрат в свекле обладает антиокислительными свойствами, поэтому может служить защитой от сердечно-сосудистых заболеваний и начальных признаков гипертонии.
Через час после употребления свекольного сока давление понижалось и нормализировалось спустя три-четыре часа после приема пищи, сообщает АМИ-ТАСС.
Отметим, что в настоящее время четверть населения Земли страдает гипертонической болезнью. При этом к 2025 году специалисты прогнозируют увеличение этого числа почти до тридцати процентов. По неофициальным данным, в России артериальной гипертонией страдают свыше сорока миллионов человек.
Гипертония нередко приводит к развитию ишемической болезни сердца. В 75% случаев причиной сердечного приступа является повышенное давление. По мнению британских медиков, употребление свекольного сока может значительно снизить статистику кардиологических заболеваний во многих странах.