Ученые из Университета Пенсильвании рассчитали, при каком индексе массы тела (ИМТ) человек меньше всего рискует умереть. Как говорится в статье, опубликованной в научном журнале Live Science, для этого им пришлось изучить данные по 400 тысячам американцев, возраст которых в 1995 году составлял от 50 лет до 71 года. К 2009 году 112 тысяч из этой группы умерло.
По каждому участнику эксперимента исследователи собрали досье, в которое вошла информация факторах, которые, по мнению ученых, влияют на риск смерти – о возрасте, расе, уровне образования, употреблении алкоголя, уровне физической активности, семейном положении. На основе этих и других сведений ученым удалось рассчитать "персонализированный оптимальный индекс массы тела", при котором шансы умереть являются минимальными.
В итоге, лучшим показателем в плане продолжительности жизни является ИМТ, равный, в среднем, 26. Этот показатель рассчитывается на основе веса и роста человека. ИМТ от 18,5 до 24,99 считается нормой, от 25 до 29,9 – избыточной массой. Об ожирении говорят при ИМТ от 30 и выше.
Между тем многие ученые считают, что ИМТ не является идеальным способом измерения состояния здоровья человека. Например, исследование за 2015 год выявило, что больные колоректальным раком с ИМТ выше 25 жили дольше, чем те, чей индекс был ниже 25. Согласно другой научной работе, опубликованной в 2011 году, люди с ИМТ от 26 до 29 чаще выживали после операций, чем люди с ИМТ 23 или ниже.