Ученые
собрали для эксперимента 20 студентов, которые запоминали сны и могли детально
рассказать о них. Молодые люди записывали в дневники все события, произошедшие
в течение дня, а также озвучивали пришедшие на ум мысли. То же самое они делали утром, описывая сновидения.
В итоге исследователи установили, что произошедшие днем события и озвученные мысли имели определенные ключевые слова и образы. Это потом воспроизводилось во сне с большей или меньшей схожестью. Наибольшее количество совпадений и аналогий можно было увидеть в записях тех студентов, которые подробно вели дневники. Взаимосвязь между дневным опытом и сном была ярко выражена. Исследование было опубликовано в научном издании Social Cognitive and Affective.
Ранее специалисты выяснили, что сны могут указывать на физические болезни. Тут в первую очередь стоит обратить внимание на повторяющиеся сюжеты ночных видений. Детали же снов подскажут, о какой проблеме в теле сигнализирует мозг. По мнению ученых, это может пригодиться при диагностике болезней.