Всем известно, что сидячий образ жизни приводит к развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Однако последнее исследования ученых из Южной Кореи доказали, что отсутствие физической активности приводит также к развитию жировой болезни печени, которая в дальнейшем перетекает в цирроз и приводит к смерти, сообщает LiveScience.
Исследователи были обеспокоены большим количеством случаев этой болезни, ежегодно уносящими тысячи жителей Южной Кореи. Исследовав 139 тысяч испытуемых обоего пола, ученые измеряли их уровень физической активности и времени, которое тратится на отдых. Параллельно с помощью УЗИ проверялось состояние печени участников.
В ходе исследования было установлено, что люди, которые сидели в течение десяти и более часов в день на одном месте, увеличивали риск развития жировой болезни печени на 9%. У тех же, кто проводил на стуле менее пяти часов в день, такого риска не наблюдалось. При чем, жертвами этой коварной болезни становились даже те пациенты, у которых был низкий индекс массы тела.
"Вывод очевиден – наши собственные стулья и кресла медленно, но верно убивают нас. Тело человека по своей природе приспособлено к движению, и неудивительно, что сидячий образ жизни сильно сказывается на нашей физиологии. Несмотря на наличие множества лекарств от жировой болезни печени, мы все равно должны заставлять пациентов менять образ жизни. Мы должны встать с места и пойти, в буквальном и переносном смысле", – прокомментировал открытие Майкл Тренелл из университета Ньюкасла (Великобритания).