Глянцевая картинка диктует свои правила: кожа должна быть безупречной. Однако в реальности даже самые ухоженные светские львицы сталкиваются с проблемой, о которой не принято говорить вслух. Акне на спине, плечах и ягодицах безжалостно рушит планы на лето. Клео.ру поговорили с врачом-дерматовенерологом, косметологом и экспертом Icon Skin Галиной Амосовой, чтобы выяснить, как раз и навсегда избавиться от этой напасти.
Проблема не в возрасте
Принято считать, что прыщи — удел подростков. Это миф. Акне зависит исключительно от активности сальных желез. Если ваша кожа от природы склонна к жирности, сальные железы работают на пределе. Они вырабатывают огромное количество себума. И этот процесс запускает воспаление вне зависимости от того, сколько вам лет и какую строчку вы занимаете в списке "Форбс".
Как рождается катастрофа
Под прицелом оказываются зоны повышенной жирности: спина, плечи и ягодицы. Коварство кроется в деталях. Чрезмерно густой себум не может нормально выйти на поверхность. Он намертво застревает в порах. Сверху этот "коктейль" припечатывается омертвевшими клетками эпидермиса. Доступ кислорода перекрывается. Для анаэробных бактерий это настоящий праздник. В безвоздушном пространстве они начинают размножаться с пугающей скоростью.
Организм бьет тревогу. Он воспринимает бактерии как врагов и бросает на амбразуру защитные клетки — фагоциты и лимфоциты. Кровоток усиливается. Защитники поглощают патогены, погибают сами и превращаются в гной. Итог печален: на коже вырастает красный, болезненный бугорок.
Тотальные ошибки в уходе
Тело — не лицо. Кожа здесь плотнее, а сальные протоки залегают глубже. Воспаления зреют дольше и выглядят крупнее. Но главная ошибка, которую совершают девушки в погоне за гладкостью, — это агрессия.
Мы начинаем нещадно тереть кожу скрабами и пересушивать ее спиртовыми лосьонами. Это фатальный промах. Кожный жир — наша естественная защита. Когда кожа сохнет, она впадает в панику и начинает вырабатывать себум с удвоенной силой. Поры забиваются еще больше. Круг замыкается.
Вторая крайность — недоочищение. Особенно это касается любительниц фитнеса. Вы выкладываетесь на беговой дорожке, пот смешивается с пылью и секретом желез. Все это намертво втирается в кожу обтягивающими легинсами. Вы получаете "акне-бинго". Спасение одно: немедленный душ после тренировки и чистая, дышащая одежда.
Сладкая жизнь и горькие последствия
Питание играет роль, но только если у вас есть генетическая склонность к жирности. Обожаете пирожные и сладкий латте? Готовьтесь к последствиям. Углеводы подстегивают работу особого фермента, который заставляет сальные железы сходить с ума. Иногда ради чистой кожи от десертов лучше отказаться.
Тяжелая артиллерия: что реально работает
Забудьте про жесткие щетки. Вашей коже нужны деликатные помощники. Идеально работают мягкие кислоты — салициловая и азелаиновая. Они растворяют сальные пробки. Отлично справляются энзимы. Чтобы успокоить взбунтовавшиеся железы, ищите в составе ниацинамид и цинк. А после активного ухода кожу нужно обязательно увлажнить средствами с центеллой или церамидами.
Но помните золотое правило: никогда не смешивайте в одном уходе ретинол и кислоты. Эта гремучая смесь сожжет вашу кожу и оставит жестокое раздражение. Текстуры средств выбирайте легкие, флюидные. Кожа должна дышать, а не задыхаться под плотной кремовой маской.
Солнечная ловушка
Летом про ретиноиды лучше забыть вообще. Они делают кожу беззащитной перед солнцем. И здесь кроется главный миф: многие верят, что загар подсушивает прыщи. Это опасное заблуждение!
Сначала вам действительно покажется, что кожа стала чище. Но это лишь иллюзия. Ультрафиолет жестоко бьет по иммунитету кожи и разрушает ее барьеры. Сальные железы получают мощный стресс и начинают работать на износ. Защищать проблемные зоны SPF-кремом жизненно необходимо. Главное — выбирать легкие, некомедогенные формулы с матирующим эффектом и тщательно смывать их вечером. Только так ваше тело будет готово к самым смелым нарядам.