Сторонники закаливания и спортивного зимнего плавания искупались в четверг в проруби на озере в Новосибирске. Несмотря на тридцатиградусные морозы, они провели в ледяной воде до 20 минут.
Тренировка сибирских "моржей" прошла на Юго-Западном озере на окраине Новосибирска. В среднем на этих занятиях люди проводят в воде около 20 минут, какое-то время до и после погружений они проводят на улице без теплой одежды, делают гимнастику, настраиваются. Среди "моржей" в основном мужчины в возрасте от 30 до 60 лет, но есть и женщины. Участников погружений не смутил даже прогноз новосибирского гидрометцентра, согласно которому в период с 12 по 14 декабря 2012 года по области местами ожидаются сильные морозы - до минус 40-42 градусов.
"Холодно, но весь принцип занятий в том, чтобы, несмотря на различные сложности, продолжать их. Здесь люди испытывают себя в экстремальных условиях", - рассказал РИА Новости заместитель президента федерации закаливания и спортивного зимнего плавания "Белые Медведи" Виктор Городилов.
"Несмотря на жесткие условия, нельзя прекращать тренировочный процесс. Охладившись, даже переохладившись в воде, потом надо уметь привести себя в порядок и не дать морозу победить. Не раскиснуть, собраться, быстро одеться. Это определенная сибирская йога", - сказал он.