Ученые провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, что оргазм перед сном может повысить уровень окситоцина, который вызывает чувство удовлетворения и снижает тревогу. Кроме того, он помогает понизить уровень кортизола – гормона стресса. Благодаря этому человек быстрее расслабляется и крепче спит.
Специалисты также установили, что люди, которые хорошо спят, чаще остальных вступают в половой акт. К такому выводу ученые пришли, опросив женщин старше 50 лет. Оказалось, что те, кто отдыхал менее семи часов в день, реже говорили о сексуальной активности, чем те, кто спал в среднем восемь часов в день, сообщает РЕН ТВ.
Ранее исследователи из Королевского университета в Белфасте в Северной Ирландии заявили, что регулярные занятия любовью очень полезны для здоровья. Ученые утверждают, что у мужчин 40-55 лет, которые ведут активную половую жизнь, снижается риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. А пациентам, страдающим от сахарного диабета, занятия сексом помогают поддерживать инсулин в норме.