На протяжении многих лет было принято считать, что для укрепления здоровья достаточно одного яблока в день. Однако ученые из Мичиганского университета в США опровергли этот миф. Как пишет The Daily Mail, в исследовании специалистов приняли участие более восьми тысяч добровольцев.
Удивительно, но сначала исследователи обнаружили доказательства удивительной пользы яблок. Участники эксперимента, съедавшие по одному маленькому яблоку в день, ходили к врачам реже на 9%, чем те, кто не ел яблок. Однако при более детальном изучении были учтены и другие факторы. Как оказалось, у всех участников независимо от наличия яблок в меню шансы заболеть были одинаковы.
В частности, любящие яблоки люди чаще обращались к специалистам в области психического здоровья, а также оставались в больнице на одно и то же время вровень с добровольцами, кто яблоки не употреблял. Хотя при этом разные лекарства по рецептам они принимали реже.
Американские ученые, при этом отмечают, что конечно, пользу яблок нельзя приуменьшать. Этот фрукт, безусловно, полезен для здоровья человека, поскольку содержит витамин С и массу других витаминов и микроэлементов, но заявлять о бесценном влиянии яблок на организм человека не стоит, как и говорить о том, что одно яблоко в день спасет от всех болезней.
Напомним, что ранее, британские ученые опубликовали результаты своих исследований, согласно которым всего одно съеденное в день яблоко может спасти человека от многочисленных заболеваний сердца и сосудов.
