партнеры
Суббота 7 декабря
Лента новостей

Бессонница

Не могу заставить себя лечь спать раньше 3 утра. Утром встаю на работу полностью разбитая. Ужасное чувство. Что делать?

1
Гость
Надо хорошенько заняться сексом перед сном
Гость
Или хотя бы под р о ч и т ь
Кофе и чай не пей никогда.
Гость
Потом злая срываешься на посторонних людей ,да?Не можешь сделать распорядок своей жизни,живёшь не удобно.
Гость
Ложиться нужно не позднее 23ч, иначе оч трудно заснуть, по себе знаю, потом принимаю снотворное, половинку малюсенький таблетки Донормил, только так и засыпаю
Соблюдай режим, не сиди в тел долго и у телеканал. Привет себя раньше <цензура>
менч
Извините, тел написал за меня.приучи себя раньше ложится спать. А так можно и заболеть.
Гость
Сон,это святое.Пересмотрите себя.Может переутомляетесь.
1

Ответить:

ИЛИ ВОЙДИТЕ ЧЕРЕЗ СОЦСЕТЬ